L'équilibre du corps et de l'esprit

 

Prochaines formations reiki:
- niveau 2 le samedi 22 septembre 
- niveau 1 le samedi 24 novrembre

 

 

 
 

 

 

 

 

Réflexologie

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La réflexologie est une technique manuelle de massage et d'acupression sur les pieds et les mains, destinée à tous.

Des pressions rythmées sur chaque zone réflexe des pieds permettent de dissoudre les tensions et de rétablir la souplesse corporelle et émotionnelle.

 

Au choix:

  • Réflexologie plantaire: Séance de réflexologie des pieds
  • Réflexologie plantaire et palmaire: Séance de réflexologie des mains suivi d'une séance de réflexologie des pieds.
  • Réflexologie plantaire et shiatsu du Dos: Shiatsu traditionnel du dos suivi d'une séance de réflexologie des pieds.
  • Réflexologie plantaire et shiatsu du Visage: Shiatsu du visage suivi d'une séance de réflexologie des pieds.

Les bienfaits de la réflexologie :

  • Elimine le stress
  • Décontracte les muscles
  • Soulage les douleurs
  • Crée une détente et un bien-être global
  • Renforce les défenses immunitaires
  • Elimine les toxines

Déroulement d'une séance de réflexologie :
La séance comprend l'entretien préliminaire (environ 5 min) et 45 min de réflexologie.
Dans une ambiance calme et chaleureuse, la personne est installé sur une table de massage, pieds déchaussés. Je commence par des mouvements doux et lents afin de détendre les pieds et effectue ensuite un travail de pressions selon un protocole précis.