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Shiatsu bien-être
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Shiatsu compet
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Mix Shiatsu et reiki (60')
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Magnétisme Reiki
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Shiatsu traditionnel
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Réflexologie plantaire
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Cette journée est conçue pour les couples qui souhaitent enrichir leur rapport au toucher et découvrir une autre façon d'aborder la relation avec l'autre, en utilisant le toucher et le massage comme moyen de communication et de découverte de l'autre.
Pour dynamiser votre vie de couple, pour sortir de la routine, redécouvrez la communication par le toucher, ravivez la tendresse et l'intimité de votre couple, donnez une note érotique à votre quotidien!
Objectif : Apprendre différentes techniques de massage afin de réaliser une séance agréable pour son conjoint(e) dans le respect du toucher.
Les bienfaits:
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Découvrir la communication par le toucher
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Dynamiser votre vie de couple
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Apprendre à écouter son corps
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Découvrir de nouvelles sensations par le massage
Déroulement de la journée :
Cette journée de découverte du massage bien-être vous propose de pratiquer les gestes de base du massage à l'huile. Cet enseignement est entièrement pratique et la séance apprise est très relaxante.
La journée débute par un échauffement de sorte à se détendre et à se centrer.
Les mouvements et gestes du massage sont montrés par petites séquences sur votre partenaire.
Le couple travaille ensemble, tour à tour chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le massage, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.
Les ateliers au choix à l'heure:
(Si vous souhaitez simplement travailler une zône du corps avec votre partenaire, rien de plus simple, choisissez votre atelier d'une heure!)
- Dos – Apprentissage des techniques, découverte du méridien Vessie
- Jambes – Tonification de la Rate et du Rein
- Ventre - Déblocage des zônes de tensions psychiques
- Visage et crâne – Déblocage de l'Estomac, du Gros Intestin et drainage du Foie
- Bras et mains – Réflexologie palmaire
- Pieds – Réflexologie plantaire
J'interviens pour soulager les maux des humains et des animaux, en direct ou à distance.
- Maladies de peau : Eczéma, zona, herpès, verrues, escarres, acné, mycose, psoriasis,...
- Douleurs dorsales : courbatures, scoliose, lumbago,...
- Douleurs dans les membres : Douleurs musculaires, jambes, bras, sciatique, consolidation des fractures osseuses diverses, mauvaise circulation sanguine, rétention d'eau
- Douleurs articulaires : Entorses, rhumatisme, arthrite, arthrose
- Douleurs musculaires : Accidents sportifs, chutes, tendinites, courbatures, crampes
- Douleurs à la tête : Migraine, maux de tête, torticolis, névralgie
- Douleurs au ventre : Estomac (brûlures...), règles douloureuses, ulcère, digestion difficile, reflux,...
- Autres maux : Cystites, sinusites, troubles menstruel, allergies, cicatrisation difficile, brulure, soutien et renforcement énergétique suite aux maladies bénignes (grippe, angine, rhume...)
- Je soulage également toutes autres douleurs liées à une maladie grave : Sclérose en plaques, cancer...
- Maladies psychiques : dépression, déprime, anorexie, boulimie, insomnie, stress...
- Accompagnement en fin de vie
Le shiatsu du visage et du crâne, aussi appelé lifting japonais, fait référence au shiatsu appliqué à l’esthétique du corps. Le shiatsu esthétique ne doit pas être considéré comme un outil miracle de rajeunissement mais plutôt comme une démarche de remise en forme du corps, depuis la profondeur à la surface.
La peau est notre plus grand système de communication avec le monde extérieur : elle révèle notre état intérieur tout en étant notre premier rempart.
- Elasticité, éclat et tonicité du visage
- Santé des cheveux
- Correction des déséquilibres internes qui provoquent l’affaissement des traits, l’atonie musculaire, les poches sous les yeux, la faible production de collagène, les cernes, le teint gris,…
- Eliminer la fatigue
- Equilibrer le système hormonal
Le Shiatsu élimine en profondeur vos tensions musculaires et nerveuses.
Les huiles essentielles viennent, de part leurs propriétés thérapeutiques, renforcer les bienfaits du shiatsu et apporter un effet cocooning.
L'effet Tomatis® entretien et recharge votre cerveau:
Tout comme il est indispensable de bouger pour entretenir son corps, il est aussi important d'entretenir son cerveau. C'est en le stimulant par l'envoi de messages sensoriels qu'il nous dynamise et nous détend. Comme l'oreille est le plus important canal de passage des messages sensoriels du corps humain, on comprend sans difficulté son rôle de recharge corticale. Si l'oreille est bien entraînée, elle permet de conserver le tonus et le moral nécessaires dans les moments délicats de la vie : stress (fatigue, surmenage, anxiété, perte de confiance en soi) ou chocs émotionnels (réorganisation du rythme de vie, accroissement de responsabilités, perte de repères, pression sociale, arrêt d'activité, changement dans l'équilibre familial, souci de santé,...).
Idéalement, il se pratique lors des changements de saison (soit 4 séances par an), période de stress, lors d'un surcroît d'activité, aux premiers symptômes de maladie (en complément bien sûr d'un suivi médical et d'un traitement médicamenteux si nécessaire), ou en période post-traumatique.
Ce soin vous permet de:
- Relâcher les tensions musculaires et nerveuses
- Stimuler l'énergie dans vos membres et aussi de votre cerveau
- Rééquilibrer l'ensemble du corps
- Améliorer la résistance des défenses naturelles
- Favoriser le lâcher-prise
- Améliorer la confiance en soi
- Retrouver du dynamisme
Déroulement d’une séance :
- éliminer les tensions musculaires et nerveuses
- détente et lâcher-prise
- retrouver vitalité et dynamisme
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Il adaptera la séance de shiatsu et les musiques Tomatis® selon votre besoin.
Pour plus d'informations sur la Méthode TOMATIS® : https://www.tomatis-ballan-mire.fr/